WolniZawodowo
O byciu wolnym strzelcem
  • Strona główna
  • Blog
  • O mnie
  • Kontakt
12 grudnia, 2020

11 życiowych cytatów z komentarzem – bokser Muhammad Ali

Muhammad Ali, a właściwie Cassius Clay, to chyba najbardziej znany amerykański bokser. Legenda, której sława okrążyła glob wielokrotnie. Sam Muhammad odszedł w 2016 roku, jednak pozostawił po sobie istotny ślad. Po pierwsze stał się ikoną boksu, po drugie jego życie, metody treningowe, postawy i słowa, były tak charakterystyczne, że nadal czerpiemy z nich naukę. Mnie […]

Czytaj dalej

15 maja, 2020

Home office – jak zachować równowagę pomiędzy pracą a życiem prywatnym?

Tomek : W naszej nowej rzeczywistości znaczna część społeczeństwa zakosztowała pracy w domu. Wcześniej każdy zazdrościł tej swobody miejsca pracy, teraz? Okazało się, że ogródek sąsiada nie taki zielony. Częściej można usłyszeć błagania o powrót do biura, niż o to sielankowe życie w home office. Praca w domu to ciężki kawał chleba, szczególnie psychicznie. To […]

Czytaj dalej

26 czerwca, 2019

Składki ZUS 2020 już prawie 1500zł dla przedsiębiorców- podwyżka o 9,7%!!!

Właściwie nie ważne, czy masz firmę od lat, właśnie ją założyłeś, czy dopiero zamierzasz – musisz mieć świadomość ile kosztuje prowadzenie firmy w Polsce i nie zaskoczę Cię – nie jest tanio! Składki ZUS 2020 – o tym dowiesz się w tym artykule. Do internetu wypłynęła świeża informacja o nowych składkach ZUS dla przedsiębiorców na […]

Czytaj dalej

7 maja, 2019

Budowanie relacji z klientem przez poczucie komfortu – 10 heurystyk Nielsena

Zastanów się proszę, jak wolisz zostać obsłużony w restauracji. Gdzie wystąpiło budowanie relacji z klientem. Opcje są dwie. Pierwsza, to kelner witający w drzwiach, prowadzący z uśmiechem do stolika dla adekwatnej liczby osób. Podsuwający krzesło i menu z propozycją dania szefa kuchni i opcji alternatywnych. Zamówienie przyjmuje sugerując lepsze i tańsze pozycje. Informuje o czasie […]

Czytaj dalej

17 marca, 2019

jak się odnaleźć w świecie – nie słuchaj rad rodziców i nauczycieli

Masz czasem tak, że wszyscy wiedzą lepiej, co będzie dla ciebie dobre i czujesz, jakby twója historia była już zapisana na kartach jakiejś szemranej księgi? Cóż, jako ludzie mamy „kilka” wad. Kiedy nam na kimś zależy, angażujemy się emocjonalne w losy tej osoby. Tworzymy dla niej wizję najlepszej przyszłości. Najlepszej według nas. Co nie znaczy […]

Czytaj dalej

4 marca, 2019

Walka z konkurencją. Znajdźmy sobie wspólnego wroga.

Pani Bożenka ze sklepiku osiedlowego zawsze narzeka, że „te markiety to takie złe”. Żabka za rogiem, to chamstwo. A galeria handlowa? No dajcie spokój, jak można to zrobić Pani Bożence! Szukamy sobie wrogów. Zawsze, wszędzie. Ma to służyć usprawiedliwieniu naszych własnych porażek, problemów, niepowodzeń.Zdarza się, że ten wróg istnieje naprawdę, jednak jest nie tam, gdzie […]

Czytaj dalej

15 stycznia, 2019

Jak radzić sobie ze stresem podczas sesji na uczelni i w pracy?

Na uczelniach wielkimi krokami zbliża się sesja egzaminacyjna. W szkołach wystawianie ocen. A firmy zaczynają nowy rok z ambitnymi celami. Pojawia się tym samym coraz więcej pytań o to, jak radzić sobie ze stresem w takich okolicznościach. Czym jest stres? Najpierw należy się zastanowić, czym właściwie jest stres i dlaczego go tak boleśnie odczuwamy. Stres, […]

Czytaj dalej

9 stycznia, 2019

Kalkulator wynagrodzeń freelancera 3/3. DARMOWY Arkusz Excel i podsumowanie

Zapisz się na newsletter i pobierz darmowy arkusz Excel z kalkulatorem wynagrodzeń freelancera * indicates required Adres email * Imię Trzecia część artykułu o wycenie pracy jest niczym innym, jak podsumowaniem obszernej wiedzy z poprzednich artykułów, na konkretnym przykładzie, wraz z gotową tabelą, którą możesz za darmo pobrać i wykorzystać do wyceny własnych zleceń. Raz […]

Czytaj dalej

1 stycznia, 2019

Wycena pracy, jak to robić? 2/3. Czynniki, które wpływają na wycenę

W poprzednim artykule „6 prostych kroków – jak wyceniać swoją pracę?” poznałeś metodę matematycznej wyceny pracy, pozbawionej emocji, na chłodno. Wycena pracy opierała się o potrzeby i stawki godzinowe. Dzięki niej skutecznie wyceniam swoje zlecenia w 5minut. ALE czy podchodzenie do zleceń bez emocji jest w pełni dobrym rozwiązaniem? Zlecenie, zleceniu nie równe. Tak samo, jak […]

Czytaj dalej

19 grudnia, 2018

Jak wyceniać swoją pracę część 1/3. 6 prostych kroków

Jak wyceniać swoją pracę? To pytanie spędza sen z powiek chyba każdemu, kto próbował wykonać dla drugiego człowieka tak zwaną „pracę”, za tak zwane „pieniądze”. Temat tabu, randka w ciemno i trójkąt bermudzki w jednym. Ale czy na prawdę jest się czego bać? Zdecydowanie nie, jeśli tylko przestrzegasz kilku reguł i przede wszystkim – mierzysz […]

Czytaj dalej

10 grudnia, 2018

Jak prowadzić firmę i nie płacić ZUS – alternatywy dla DG

Obecnie największą zmorą młodego mikro przedsiębiorcy jest ZUS. Przypomnijmy, że od stycznia 2019 pełny ZUS to wydatek ok. 1320zł miesięcznie, dla przedsiębiorcy o przychodach powyżej uśrednionej wartości 5250zł miesięcznie. Przedsiębiorca ma oczywiście do pokrycia jeszcze inne koszty, takie jak księgowość, pomoc prawna, lokal, sprzęt, amortyzacja sprzętu itp.. Oraz podatek do zapłacenia. W najbardziej typowej konfiguracji […]

Czytaj dalej

2 grudnia, 2018

Koszty prowadzenia firmy, jednoosobowej działalności gospodarczej

Koszty prowadzenia firmy bardzo często są pomijane i niezauważane na początku. Niestety mogą stać się metaforycznymi gwoździami do trumny naszego biznesu. Brak świadomości kosztów generuje przykre statystyki, w których w pierwszym roku upada 30% firm, a w pierwszych 3 latach, niemal co druga firma. Największym kosztem prowadzenia typowej działalności gospodarczej, jest ZUS. Przypomnijmy, że od […]

Czytaj dalej

21 listopada, 2018

Skąd brać darmowe zdjęcia na stronę, bloga, do pobrania, publikacji

Skąd brać darmowe zdjęcia? Na pewno nie z Google! Musisz mieć świadomość, że Google Grafika to wyszukiwarka, która wynajduje odpowiednio otagowane pliki graficzne. Każdy z tych plików posiada własne prawa autorskie, których nie poznamy bez odwiedzenia strony docelowej, lub kontaktu z autorem. Przejdź bezpośrednio do listy darmowych banków zdjęć Każdy z nas musi regularnie przygotowywać […]

Czytaj dalej

29 października, 2018

Jak wziąć się w garść i zacząć robić rzeczy?

Pytanie jest nieco tendencyjne. Samo w sobie zawiera odpowiedź: „Jak wziąć się w garść? – zacząć robić rzeczy!”. Tutaj moglibyśmy zakończyć. Gdyby to tylko było takie proste… Jesteśmy otoczeni całą masą tej pustej energii. Mowy motywacyjne, guru produktywności, nadużywane hasła „you can!”, wszechobecni ludzie sukcesu… To świat, w którym czujemy się malutcy. Mamy wrażenie, że […]

Czytaj dalej

26 października, 2018

Dlaczego raz ci się chce, a raz nie?

Motywacja jest chyba największą czarną dziurą w badaniach naukowych nad naszym umysłem – nikt nie potrafi jednoznacznie określić, co nas motywuje, a co wpływa na 'chcenie’ negatywnie. ALE Istnieje model, który sprawdza się w przypadku każdego z nas. Opisuje w jaki sposób nabywamy nowe umiejętności i kompetencji. Na twoją motywację wpływa cała masa czynników. Nie […]

Czytaj dalej

1 2 3

Tomasz Bijok

Jestem Tomek i pomagam stawiać pierwsze kroki we własnej firmie i freelancingu.

Zawodowo architekt i fotograf. Freelancerem zostałem jeszcze w pieluchach, rozrzucając papkę warzywną na zlecenie starszego brata. I tak mi już zostało.

Dziś nareszcie mogę przekazać to, czego się nauczyłem. Lata doświadczeń, masa wartościowej wiedzy. Wzloty i upadki. Głównie to drugie. A wierzę, że na błędach nauczyć się można najwięcej. Chętnie się podzielę tą wiedzą.

Czerp z tego źródełka dowoli 🙂

 

darmowy e-book

Zebrałem dla Ciebie ponad 200 aplikacji usprawniających Twoją pracę i życie. Aż 70 wartościowych kategorii. Książka dostępna za darmo dla subskrybentów newslettera.

Najnowsze wpisy

  • roman-skrypnyk-fFW_xTie9Ik-unsplash11 życiowych cytatów z komentarzem – bokser Muhammad Ali
  • staff-2452807_1920Home office – jak zachować równowagę pomiędzy pracą a życiem prywatnym?
  • ruchunkSkładki ZUS 2020 już prawie 1500zł dla przedsiębiorców- podwyżka o 9,7%!!!
  • budowanie-realacjiBudowanie relacji z klientem przez poczucie komfortu – 10 heurystyk Nielsena
  • nie-sluchaj-rodzicow-nauczycielijak się odnaleźć w świecie – nie słuchaj rad rodziców i nauczycieli
  • walka-z-konkurencjaWalka z konkurencją. Znajdźmy sobie wspólnego wroga.
  • jak-radzic-sobie-ze-stresemJak radzić sobie ze stresem podczas sesji na uczelni i w pracy?
  • arkusz-excelKalkulator wynagrodzeń freelancera 3/3. DARMOWY Arkusz Excel i podsumowanie

Szukaj

Tagi

bank biznes blog darmowe definicje dołek firma bez zus freelancer freelancing inspiracje jak zostać kompetencje motywacja narzędzia o mnie optymalizacja pieniądze pomysł praca presja projekt prowadzenie firmy robienie rzeczy rozwój rozwój osobisty rynek pracy sesja skąd wziąć solopreneur sprzedaż statystyki stres temat tabu trudny klient uczelnia umiejętności useme wolność wycena wziąć się w garść za darmo zarządzanie firmą zdjęcia zus świadomość
    © WolniZawodowo 2023